2024年 4月 | |||||||||||||
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月 日 | 内 容 | 講 師 |
令和5年 6月13日(火) |
運動の効果はスゴイ!知ってナットク!ドクターが教える「運動のススメ」 | 医師 尾 良英氏 |
7月11日(火) | 運動が苦手でも大丈夫!楽しく動ける身体づくり@ 〜フレイル予防はじめの一歩 簡単な体操&ストレッチ〜 |
健康運動指導士 勝 恵美氏 |
8月28日(月) | 今日から始める低栄養予防 | 管理栄養士 鈴木 智恵子氏 |
9月12日(火) | 運動が苦手でも大丈夫!楽しく動ける身体づくりA 〜フレイル予防はじめの一歩 簡単な体操&ストレッチ〜 |
健康運動指導士 勝 恵美氏 |
10月23日(月) | 始めよう!フレイル予防策 | 作業療法士 寺田 圭甫氏 |
11月14日(火) | 運動が苦手でも大丈夫!楽しく動ける身体づくりB 〜フレイル予防はじめの一歩 簡単な体操&ストレッチ〜 |
健康運動指導士 勝 恵美氏 |
12月25日(月) | クリスマスコンサート? | 音楽療法指導員 中野 京子氏 |
令和6年 1月9日(火) |
運動が苦手でも大丈夫!楽しく動ける身体づくりB 〜フレイル予防はじめの一歩 簡単な体操&ストレッチ〜 |
健康運動指導士 勝 恵美氏 |
2月26日(月) | お口元気でいきいき生活 〜口腔ケアでワッハッ歯〜 |
歯科衛生士 平本 久美子氏 |